当前位置: 首页 > >

为什么有的人容易长青春痘

发布时间:

为什么有的人容易长青春痘?
京虎子 科普作家 | 2015 年 06 月 30 日阅读(26661)

青春痘又称痤疮、粉刺,之所以叫青春痘,是因为长这东西的大多数是十几 岁的孩子,这个人群 70%到 87%长痘痘。25 岁之后,54%的女性和 40%的男性 还长,40 岁以后,还有 5%的女性和 1%的男性长痘痘,总体上说,长痘痘的女 性多于男性。 青春痘是一种慢性皮肤问题,原因是毛囊被油脂和死皮肤细胞堵住,出现的 部位有脸部、胸部、脖子、背部和肩部。尤其是长在脸部的痘痘,让人很烦恼。 痘痘有白头的、黑头的、小红包、疙瘩、大的很疼的结节或囊性病变等。 痘痘究竟是怎么出现的? 四大原因:油脂、死皮肤细胞、毛孔堵塞、细菌感染。 痘痘出现的地方是皮脂腺发达之处,皮脂的作用是润滑皮肤和毛发,它们沿 着发轴经毛囊来到皮肤表面。 如果身体分泌过多的皮脂, 加上过多的死皮肤细胞, 两者就会在毛囊里堆积,为细菌生存创造条件,进而导致发炎。堵塞的毛孔往往 有个白头,黑头是因为暴露于空气的缘故。感染后发炎,就会出现红色的疙瘩, 中间是白的。 激素变化会诱发和恶化青春痘,青春期雄激素增多可导致皮脂腺增大、皮脂 分泌增多, 怀孕和服用口服避孕药都会影响皮脂分泌,女性*中雄激素水*过 低也会导致痘痘恶化。 含有皮质类固醇、 雄激素、 锂的药物会恶化痘痘。 奶制品、 富含碳水化合物的食物可能会诱发痘痘, 巧克力有可能使之恶化。 此外还有压力, 会导致痘痘恶化。但吃油腻的食物、皮肤肮脏、化妆品都不会恶化痘痘。 为什么有的人容易长痘痘? 有人说因为不卫生,这是不对的。脏不会诱发痘痘,实际上使劲搓脸或者用 含化学品的东西洗脸会恶化痘痘。

根据流行病学资料,80%的痘痘有遗传因素,饮食因素还不清楚,吸烟会导 致痘痘发作及严重。如果父母双方都有过青春痘的话,子女很可能会出青春痘。 除此之外,上面说过的药物、在油腻的地方工作比如大厨等也是危险因素, 压力不会导致出痘痘, 但会使痘痘恶化。 皮肤久压也会出痘痘, 比如背包、 衣领、 头盔、手机等。 长痘痘是人类特有的, 为什么我们人类有这么一种很不让人舒服的能耐?这 是人类进化过程中,毛发越来越少,这样一来皮脂就变得无用武之地,容易堵塞 在毛囊里。和猩猩、猴子相比,我们看起来干净多了,好像不是很公*的样子, 因此大自然的那只手就让人类长出痘痘。 如何预防青春痘? 预防青春痘要从洗脸开始, 洗脸可以把脸上的皮脂和死皮肤细胞洗掉,这样 就不会出现毛囊堵塞了。但洗脸次数有规定,每天只能洗两次脸,洗脸的次数太 多的话反而会刺激皮肤。洗脸要用无油的护肤品。不要让皮肤变得太干,这样皮 脂腺就会分泌皮脂。亚洲人油性皮肤居多,毛孔大,容易发生皮脂和死皮肤细胞 堵塞毛囊,可以每周去角质两到三次。但去角质的时候不要磨砂和使用收敛剂, 还有面膜,都可能使青春痘恶化。 每天一次使用无油、含防晒霜的润肤霜,这样可避免皮肤干燥。使用无油、 无致痘痘性化妆品。上床以前要卸妆,以免得化妆品堵塞毛孔,反正素面什么样 是瞒不过同床人的。 穿宽松的衣服,不要穿紧身的衣服、长时间背背包或者戴头盔,剧烈运动后 出油出汗,要马上洗澡。 长了痘痘怎么办? 很多人爱挤痘痘,因为很爽,这是一定要避免的,因为挤痘痘会引发更多的 痘痘。亚洲人的皮肤上的疤痕更容易被注意到,而且手上的细菌会进入痘痘,使 得痘痘愈合时间更久,更容易留疤。

市面上有治疗痘痘的非处方药,主要原理是让多余的皮脂变干,其成分是过 氧化苯甲酰或水杨酸,可以每天用一次,如果皮肤对这些产品过于敏感的话,就 隔一天用一次。开始使用时会出现红、干、脱屑等副作用,通常使用一个月后会 有所改善。 如果非处方治痘药物不能清除青春痘的话,医生会开处方药,治疗的目的包 括控制青春痘、避免留疤或者对皮肤产生其他伤害、让疤痕浅一些。这些药物的 作用原理包括减少皮脂生成、加速皮肤细胞代谢、抗菌和减少炎症。这些药物通 常不会马上见效,很可能吃了药后痘痘继续恶化,等你万念俱灰时突然好转,也 许要经过几个月甚至几年才能彻底清除痘痘。 处方药物分外用和口服两类。外用药物最好在洗完后 15 分钟用在干净干燥 的皮肤上。一开始使用会有红、干、脱屑等副作用,可以通过逐渐加量、短期使 用后洗去等办法来避免。 外用药要很久才见效, 最常用的是维甲酸, 有药膏、 胶和洗液, 在晚上使用, 先从每周三次开始, 逐渐到一天一次。在使用最初的几个月同时在早上使用抗生 素外用膏, 使用抗生素时可以和过氧化苯甲酰合用以避免细菌耐药。维甲酸还可 以和氨苯砜合用,以达到最佳效果。 如果青春痘较为严重的话, 需要口服抗生素,通常是四环素类的米诺环素和 强力霉素,因为这种情况需要服用抗生素几个月,导致细菌耐药的风险很大,因 此一旦见效或者不管用,就要停止使用。抗生素和外用药合用效果好,尤其是和 过氧化苯甲酰合用,可以避免耐药菌出现。 这类抗生素有副作用,包括胃部不舒服,增加皮肤对阳光的敏感性,如果怀 孕时服用,孩子会出现牙齿永久变色和骨骼发育减少。和很多药一样,抗生素也 是双刃剑,不必要的时候不可滥用,必要的时候不可犹豫,而且使用要得其法。 避孕药能不能治痘痘? 能。 这不是因为避孕药有成魔药的趋势,而是因为激素变化是青春痘的起因 之一。

FDA 批准了三种含雌激素和孕酮的联合口服避孕药用于治疗青春痘:Ortho Tri-Cyclen、Estrostep、Yaz。 但是,避孕药治痘痘不适合所有人,首先男的吃了没用,其次不是所有女的 都可以吃这种药。避孕药有副作用,例如偏头痛、月经变化、乳房胀痛,并会稍 稍增加心脏病、高血压和凝血的风险。 什么样的女人不能靠避孕药治青春痘? 想怀孕的或者正在怀孕的不能吃,治痘痘不能耽误造人。刚生完孩子不到一 个月的不能吃。还没到青春期的的不能吃。有偏头痛史、心脏病史、凝血史、高 血压、乳癌、子宫癌、肝癌的不能吃。35 岁以上而且肥胖、吸烟、高血压或者 偏头痛的人不能吃。 既然雄激素水*和青春痘有关,女性可以服用抗雄激素剂,这是在口服抗生 素无效之后的选择。其副作用是乳房胀痛、痛经等。 对于最严重的青春痘,可以用异维 A 酸,口服效果很好,但副作用很强, 包括溃疡性结肠炎、抑郁和自杀的风险增高、严重的出生缺陷等,服药是必须密 切观察,尤其是育龄妇女要小心。 除了吃药之外,可以治疗。光疗有一定效果,还可以除疤,但还要进一步研 究治疗方法、光源和剂量。光疗针对引起感染的细菌,副作用有疼痛、暂时性红 和对阳光敏感。 用水杨酸等化学剥脱是除了口服维甲酸之外最有效的治疗办法, 而且还可以 减少疤痕,但不建议和口服维甲酸合用,因为太刺激皮肤了。化学剥脱对皮肤的 副作用比较严重, 长期使用会使皮肤变色。 医生可以取出白头和黑头, 但会留疤。 对于结节和囊性病变可以直接注射类固醇药物,但会导致皮肤变薄。 大多数长痘的人都会留疤, 减少青春痘的疤痕的办法有不少,注射胶原蛋白 或脂肪可以使得疤痕没那么明显,但效果是暂时的。皮肤消磨术等是针对严重的 疤痕的。激光磨皮的效果还是不错的。这些方法的效果和实效都有限,而且有些 方法花销很大。 今年初, FDA 刚刚批准了 Bellafill 用于青春痘引起的疤痕的皮肤 填充剂,这是 FDA 批准的第一个痘痘疤痕皮肤填充剂,希望是一个好的开端。




友情链接: